「自分にはできないよ・・・」
時々、そう思うことがあります。
- 今さら始めても遅いのではないか？
- 自分には向いていないのではないか？
- どうせうまくいかないのではないか？
- もう人生の選択肢は限られているのではないか？
- 本当はやってみたいけれど、踏み出すのが怖い
そうやって、どこかで自分の可能性に線を引いてしまうことがあります。
ですが、人生の可能性は、最初から固定されているものではありません。
- 知ることで、見える世界が変わる
- 学ぶことで、できることが増える
- 経験することで、自分の輪郭が広がる
- 小さく試すことで、次の選択肢が生まれる
この記事では、可能性を広げるとは何かを考えていきます。
可能性を広げることは、自分らしい人生の「枝」を伸ばすこと
自分らしい人生を一本の木として考えるなら、これまでの記事では「根」「土」「幹」を見てきました。
根は、自分を知ることです。
- 自分が何に反応するのか？
- どんな経験で心が動いたのか？
- その奥にどんな価値観があるのか？
- その価値観を大切にするなら、これからどちらへ進みたいのか？
そうやって、自分の内側にあるものを見つめることが、根にあたります。
土は、生きる土台を整えることです。
- お金によって、選択肢を守ること
- 時間によって、価値観を人生に配分すること
- 健康によって、選択を実行する体力と気力を支えること
こうしたお金・時間・健康が、根を支える土になります。
幹は、人や社会とつながることです。
- 身近な人との関係の中で、自分を失わずに関わること
- 社会との関係の中で、自分の時間・知識・能力を、納得できる形で届けること
その関係性の中で、自分の内側にある価値観は、外の世界に現れていきます。
そして、枝は可能性を広げることです。
幹が育つと、そこから枝が伸びていきます。
人生で言えば、それは学び、経験、挑戦を通じて、できることや行ける場所、関われる世界が増えていくことです。
- 新しい知識を得る
- 新しい経験をする
- 小さく挑戦する
- できなかったことができるようになる
- 今まで見えなかった世界が見えるようになる
- 選べなかった道が選べるようになる
枝が伸びるほど、人生には新しい選択肢が生まれます。
ただし、すべての枝を伸ばす必要はありません。
木には、その木に合った枝の伸び方があります。
人生も同じです。
- 誰かにすごいと思われる枝を、無理に伸ばす必要はない
- 世間的に評価される枝だけを、伸ばさなければいけないわけでもない
- 自分の根とつながっていない枝を、無理に広げ続けると苦しくなることもある
大切なのは、自分の価値観とつながっている可能性を、少しずつ伸ばしていくことです。
可能性を広げることは、自分らしい人生の枝を伸ばすことなのだと思います。
可能性を広げることは、何者かになる焦りではない
可能性を広げるという言葉は、ときに人を焦らせます。
- もっと成長しなければいけない
- もっと挑戦しなければいけない
- 何者かにならなければいけない
- 今の自分では足りない
- 立ち止まってはいけない
- 常に前に進まなければいけない
そう感じてしまうことがあります。
たしかに、学ぶことも、経験することも、挑戦することも大切です。
- できることが増えれば、選択肢は増える
- 知らなかった世界を知れば、人生の見え方は変わる
- 小さく試すことで、次の一歩が見えてくることもある
ですが、可能性を広げることは、今の自分を否定することではありません。
「今の自分ではダメだから、もっと成長しなければいけない」
そういう焦りだけで枝を伸ばそうとすると、いつか苦しくなります。
枝は、無理やり伸ばすものではありません。
根があり、土があり、幹が育っているから、自然に伸びていくものです。
可能性を広げることは、自分を追い詰めるためにあるのではありません。
未来の自分が選べるものを増やすためにあります。
- 少し知る
- 少し試す
- 少しできるようになる
- 少し世界が広がる
その積み重ねが、人生の枝を少しずつ伸ばしていくのだと思います。
可能性は、知識・経験・試行によって広がる
では、可能性は何によって広がるのでしょうか？
可能性は、寝ているだけでは広がりません。
「いつか変わりたい」
「いつかできるようになりたい」
「いつか違う世界に行きたい」
可能性を広げるには、いくつかの要素があります。
- 知ること
- 経験すること
- 小さく試すこと
- できることを増やすこと
まず、知ることで、今まで見えていなかった選択肢が見えるようになります。
- 知らない仕事は選べない
- 知らない生き方は想像できない
- 知らない世界には、憧れることもできない
知識は可能性を広げる入口になります。
次に、経験することで、頭の中にあった可能性が現実の感覚に変わります。
知っているだけでは、自分に合うかどうかはわかりません。
実際にやってみて初めて、面白いのか、苦しいのか、続けたいのかが見えてきます。
そして、小さく試すことで、可能性は現実に近づいていきます。
いきなり人生を大きく変える必要はありません。
- 小さく触れてみる
- 少しだけやってみる
- 短い時間で試してみる
その小さな試行が、次の一歩を見せてくれます。
最後に、できることが増えると、世界の見え方が変わります。
- できなかったことができるようになると、今まで遠かった世界が少し近くなる
- 関われなかった人と関われるようになる
- 選べなかった道が選べるようになる
つまり、可能性を広げるとは、ただ気持ちを前向きにすることではありません。
知り、経験し、小さく試し、できることを増やしていくことです。
その積み重ねによって、人生の枝は少しずつ伸びていきます。
可能性は、知ることで広がる
人は、自分が知らない選択肢を選ぶことはできません。
- 知らない仕事は、目指せません
- 知らない生き方は、想像できません
- 知らない世界には、憧れることもできません
- 知らない仕組みから、自分を守ることもできません
例えば、公認会計士になりたいと思う幼稚園生はほとんどいないでしょう。
知ることは可能性を広げる入口です。
- 英語を知ることで、海外の情報や人とつながれる
- お金の知識を知ることで、将来の不安を減らせる
- 心理を知ることで、自分を責めすぎなくなる
- 歴史を知ることで、今の社会の見え方が変わる
- セキュリティを知ることで、自分や誰かを守れる
- 科学を知ることで、世界の仕組みが少し見えてくる
- 仕事の選択肢を知ることで、自分の進む道を考えやすくなる
何かを知ると、世界の解像度が上がります。
- ただの出来事に見えていたものの背景が見える
- 怖いだけだったものに、仕組みがあるとわかる
- 自分には関係ないと思っていた世界が、少し近くなる
- 今まで選べないと思っていた道が、もしかしたら選べるかもしれないと思える
知ることは、世界の輪郭を変えます。
もちろん、知識を集めるだけで人生が変わるわけではありません。
- 本を読むだけで、すぐに現実が変わるわけではない
- 情報を集めるだけで、すぐにできるようになるわけでもない
- 知識が増えても、行動に移せなければ、選択肢は頭の中にとどまる
知ることはゴールではなく、可能性の入口です。
知識は、枝の芽のようなものです。
芽が出たからといって、すぐに大きな枝になるわけではありません。
ですが、芽がなければ枝は伸びません。
まず知ること。
そこから、可能性は少しずつ広がっていきます。
可能性は、経験することで広がる
知識だけではわからないことがあります。
実際に経験してみて、初めてわかることがあります。
- 行ってみて初めて、自分に合う場所がわかる
- 話してみて初めて、自分が何に緊張するのかわかる
- 書いてみて初めて、自分の考えが整理される
- 働いてみて初めて、自分に合う環境がわかる
- 学んでみて初めて、面白いかどうかがわかる
- 人に教えてみて初めて、自分が理解できているかがわかる
- 発信してみて初めて、誰に届くのかがわかる
経験は、頭の中の可能性を、身体の感覚に変えてくれます。
たとえば、海外に行く前は、海外は遠い世界に感じるかもしれません。
- 言葉も違う
- 文化も違う
- 一人で行けるのか不安
- 何かトラブルがあったらどうしよう
そう感じることがあります。
ですが、実際に行ってみると、少し変わります。
- 自分1人でもバスに乗れた
- 拙い英語でも通じた
- 知らない街を歩けた
- 現地の人と少し話せた
- 違う文化の中で過ごせた
その経験は、「海外に行けるかもしれない」という頭の中の可能性を、「自分は海外に行けた」という実体験に変えてくれます。
これは大きいです。
経験すると、自分の世界が少し変わります。
そして経験によって見えるものがあります。
- できると思えることが増える
- 合うものと合わないものが見える
- 自分の価値観が確かめられる
- 人とのつながりが生まれる
- 次の興味が生まれる
- 自分の強みや苦手が見えてくる
- 頭で考えていた不安が、現実の大きさになる
経験は、失敗も含みます。
- やってみたけれど、思ったより合わないこともある
- 期待していたほど面白くないこともある
- うまくいかずに落ち込むこともある
- 自分の未熟さが見えて、悔しくなることもある
ですが、失敗も可能性を広げる材料になります。
- 合わないとわかることも、選択肢を整理することにつながる
- 苦手が見えることも、次に何を学ぶかを知ることにつながる
- 失敗することも、現実の地図を手に入れることにつながる
経験は、人生の枝を実際に伸ばしていくものです。
経験することで、はじめて知識が自分のものになるのです。
可能性は、小さく試すことで広がる
可能性を広げると聞くと、大きな挑戦を想像するかもしれません。
- 転職する
- 留学する
- 起業する
- 引っ越す
- 資格を取る
- 大きなプロジェクトを始める
- 人生を一気に変える決断をする
もちろん、大きな挑戦が必要な場面もあります。
- 人生には、思い切って環境を変えるタイミングもある
- 大きな一歩を踏み出したからこそ、見える世界が変わることもある
ですが、可能性を広げるために、いつも大きな決断が必要なわけではありません。
むしろ、小さく試すことから始めた方が学びになることが多いです。
- 本を1冊読む
- 体験講座に参加する
- 週末に少し勉強する
- 誰かに話を聞く
- 小さな記事を書いてみる
- 1時間だけ試してみる
- 無料ツールを触ってみる
- 小さなイベントに参加してみる
- まずは家で練習してみる
小さく試すことは、人生を一気に変えるためではありません。
次の一歩が見えるかを確かめるためにあります。
たとえば、文章を書いてみたいと思ったとします。
いきなり本を出す必要はありません。
いきなり毎日投稿する必要もありません。
いきなり完璧なブログを作る必要もありません。
- まずは、短い文章を書いてみる
- 誰にも見せずに下書きしてみる
- 1記事だけ公開してみる
- 誰かに読んでもらう
- 反応を見る
- 自分が書いていてどう感じるかを見る
それだけでも、自分にとって文章を書くことがどんな意味を持つのか、少し見えてきます。
可能性は、試すことで現実になります。
頭の中だけで考えていると、不安も期待も大きくなりすぎます。
ですが、小さく試すと、現実の手触りがわかります。
- 思ったより楽しい
- 思ったより難しい
- 意外と続けられそう
- 今はまだ準備が足りない
- もっと学びたい
- これは自分には合わないかもしれない
そうした感覚が、次の判断材料になります。
- 大きく失敗しなくてもいい
- 完璧に準備しなくてもいい
- 人生を一気に変えなくてもいい
小さく試しながら、枝を少しずつ伸ばしていくのがいいと思うのです。
できないが、できるに変わると、世界の見え方が変わる
可能性が広がる瞬間は、できなかったことが、できるようになった瞬間にあります。
- 英語で話せるようになる
- 知識を使って誰かに説明できるようになる
- 文章で自分の考えを届けられるようになる
- 運動や歌など、身体の使い方が変わる
- 技術を学び、できる作業が増える
- 人前で話せるようになる
- 一人で新しい場所に行けるようになる
できることが増えると、世界は少し違って見えます。
- 以前は遠く見えていた世界が、少し近くなる
- 関われなかった人と、関われるようになる
- 選べなかった道が、選べるようになる
- 怖かったものの中に、仕組みが見えてくる
- 自分には無理だと思っていたことが、自分にも少しできるかもしれないと思える
この感覚は、とても大きいです。
できないと思っていたことができるようになると、自分への見方が変わります。
- 「自分には無理だ」と思っていたものが、少しずつ「練習すればできるかもしれない」に変わる
- 「自分とは関係ない世界だ」と思っていたものが、「少しなら関われるかもしれない」に変わる
- 「どうせ変われない」と思っていた自分が、「少しずつなら変われるかもしれない」に変わる
可能性を広げるとは、単にスキルを増やすことではありません。
自分が変われるという実感を得ることでもあります。
そして、その実感は次の挑戦につながります。
一つできるようになると、次の「できるかもしれない」が生まれます。
- 英語が少し話せるようになると、海外に行ってみたくなる
- 文章を書けるようになると、誰かに届けたくなる
- 知識を学ぶと、誰かの悩みを整理したくなる
- 運動が少し上達すると、もっと身体を使ってみたくなる
- 技術を身につけると、できる仕事や活動の範囲が広がる
できないが、できるに変わる。
そのたびに、人生の枝は少しずつ伸びていきます。
そして、自分の世界も少しずつ広がっていきます。
可能性は、人や社会とのつながりからも広がる
可能性は、自分一人で広げるものとは限りません。
人や社会とのつながりから広がることもあります。
- 誰かに教えてもらって、新しい世界を知る
- 仲間がいるから、続けられる
- 仕事を通じて、新しい力が身につく
- 発信したことで、新しい人とつながる
- 誰かの応援があるから、挑戦できる
- 誰かに必要とされることで、自分の力に気づく
こうしたことがあります。
前回の記事では、人や社会とつながることを「幹」として考えました。
幹があるから、枝は伸びます。
人生でも、人や社会とのつながりがあるから、学びや経験が広がっていくことがあります。
たとえば、誰かと話しているうちに、自分では気づかなかった関心に気づくことがあります。
「それ、向いているんじゃない？」
「それ、もっとやってみたら？」
「この本、合うと思う」
「こういう仕事もあるよ」
「一緒にやってみない？」
そうした一言が、新しい枝の始まりになることがあります。
仕事を通じて、自分では選ばなかった経験をすることもあります。
- 最初は興味がなかった仕事でも、やってみたら面白さが見えてくる
- 苦手だと思っていたことが、意外と得意だとわかる
- 誰かに感謝されて、自分の力の使い道が見える
- 社会の仕組みを知って、新しい問題意識が生まれる。
人との関係は、可能性を広げる入り口になります。
ただし、ここでも大切なのは、自分を消さないことです。
誰かの期待に応えるためだけに枝を伸ばし続けると、自分の根から離れてしまいます。
「期待されているから」
「褒められるから」
「周りが良いと言うから」
「断ると申し訳ないから」
それだけで進んでいくと、枝は伸びているように見えても、自分の木から離れていくことがあります。
人や社会とのつながりは、可能性を広げてくれます。
ですが、広げたいのは、自分の根とつながった可能性です。
誰かの期待ではなく、自分の価値観ともつながる枝を伸ばしていくこと。
それが、自分らしい人生の可能性を広げることにつながります。
可能性を広げるには、土台も必要になる
可能性を広げるには、土も必要です。
- 学ぶには時間がいる
- 経験するにはお金がかかることがある
- 挑戦するには体力や気力がいる
- 失敗を受け止めるには生活の余裕がいる
- 続けるには休息がいる
どれだけ学びたいことがあっても、時間がまったくなければ続けるのは難しくなります。
どれだけ経験したいことがあっても、お金の不安が強すぎると踏み出しにくくなります。
どれだけ挑戦したいことがあっても、健康が削られていると、動く力が残りません。
つまり、可能性を広げるには、土台も大切です。
ただし、土台が完璧に整ってからでないと、可能性を広げられないわけではありません。
- お金が十分に貯まってから
- 時間がたっぷりできてから
- 健康が完璧に整ってから
- 自信がついてから
- 準備が完全に終わってから
そう考えていると、いつまでも始められないことがあります。
大切なのは、土台を整えながら、小さく枝を伸ばすことです。
- 週に1時間だけ学ぶ
- 無料で試せることから始める
- 体力が戻る範囲で動く
- 小さな失敗で済む形にする
- 休みながら続ける
- 生活を壊さない範囲で経験する
土を整えながら、枝を伸ばす。
枝を伸ばしながら、必要な土に気づく。
その往復が大切です。
可能性を広げることは、無理を重ねることではありません。
自分の土台を見ながら、今の自分にできる範囲で、少しずつ世界を広げていくことです。
すべての可能性を広げなくていい
可能性は、広げれば広げるほどよいわけではありません。
選択肢が増えることは、基本的には良いことです。
- できることが増える
- 行ける場所が増える
- 関われる世界が増える
- 選べる道が増える
それは、人生を豊かにしてくれます。
ですが、すべての可能性を広げることはできません。
- すべてを学ぶことはできない
- すべてを経験することはできない
- すべての選択肢を持つことはできない
- すべての人の期待に応えることはできない
- すべての枝に栄養を送ることはできない
枝を伸ばしすぎると、どこに栄養を送ればよいのかわからなくなることがあります。
- あれもやりたい
- これもやりたい
- あの人のようにもなりたい
- この分野も学びたい
- もっと稼ぎたい
- もっと評価されたい
- もっと自由になりたい
そうやって可能性を増やしすぎると、かえって自分の価値観が見えにくくなることがあります。
大切なのは、すべての可能性を広げることではありません。
自分の価値観とつながる可能性を広げることです。
- 自分が大切にしたいもの
- 自分が広げたい世界
- 自分が関わりたい人
- 自分が使いたい力
- 自分が味わいたい人生
そこにつながる可能性を、少しずつ広げていくことが大切です。
枝は、多ければよいわけではありません。
自分の木に合った枝を伸ばしていくこと。
それが、自分らしい人生の可能性を広げることなのだと思います。
可能性を広げるための問い
可能性を広げるには、問いを持つことが役に立ちます。
ここで挙げる問いは、すぐに大きな答えを出すためのものではありません。
今の自分が、どの枝を少し伸ばしたいのかを見るための問いです。
知るための問い
- 最近、なぜか気になることは何か？
- もっと知りたいと思うテーマは何か？
- 知れば人生の選択肢が広がりそうなことは何か？
- 自分の不安を減らしてくれそうな知識は何か？
- 今の自分の世界を広げてくれそうな情報は何か？
- 誰に話を聞くと、新しい世界が見えそうか？
知ることは、可能性の入口です。
まずは、なぜか気になるものを拾うところから始まります。
経験するための問い
- 一度やってみたいことは何か？
- 実際に試さないとわからないことは何か？
- 過去に、経験して世界が広がったことは何か？
- 今の自分に必要な小さな経験は何か？
- どんな場所に行くと、新しい感覚が得られそうか？
- 誰と会うと、自分の世界が広がりそうか？
実際に動いてみることで、合うものも合わないものも見えてきます。
小さく試すための問い
- いきなり大きく始めず、小さく試せることは何か？
- 1時間だけ試すなら何ができるか？
- 週末だけ試すなら何ができるか？
- 誰に話を聞くと、次の一歩が見えるか？
- 失敗してもダメージが小さい試し方は何か？
- 完璧に準備しなくても始められることは何か？
大きく変える前に、少し触れてみる。
それだけでも、次の一歩は見えてきます。
選ぶための問い
- 自分の価値観とつながっている可能性はどれか？
- 広げたい枝と、今は伸ばさなくていい枝は何か？
- 何ができるようになったら、人生の選択肢が広がるか？
- どの可能性は、誰かの期待に応えようとしているだけか？
- 自分の根から自然に伸びている枝はどれか？
- 今の土台で、無理なく伸ばせる枝はどれか？
可能性を広げることは、何でもかんでも増やすことではありません。
自分の価値観とつながる枝を選ぶことでもあります。
まとめ｜可能性を広げるとは、人生の枝を伸ばすこと
可能性を広げるとは、何者かにならなければいけないという焦りではありません。
今の自分を否定して、無理に成長し続けることでもありません。
知り、
経験し、
小さく試し、
できなかったことを少しずつできるようにしていくことです。
- 知らなかった世界を知る
- 頭の中にあった可能性を経験に変える
- 小さく試して、次の一歩を見つける
- できなかったことができるようになり、見える世界が変わる
その積み重ねが、人生の枝を伸ばしていきます。
- 根があるから、伸ばしたい枝が見えてくる
- 土があるから、枝を伸ばす力が生まれてくる
- 幹があるから、人や社会との関係の中で枝が広がっていく
そして、枝が伸びるほど、人生には新しい選択肢が生まれます。
可能性を広げることは、今の自分を否定することではありません。
未来の自分が選べる世界を、少しずつ増やしていくことなのだと思います。
ここまでお読みいただきらいがとうございました。
さらに考えたい方へ：おすすめの本
可能性を広げることについてもっと考えたい方には、以下の本も参考になります。
※一部リンクにはアフィリエイトを利用しています。
あなたの負担が増えることはありません。
いただいた収益は、ブログ運営や書籍購入などの学習費に充てています。
独学大全｜読書猿
「可能性を広げる」うえで、まず大切になるのが学ぶ力です。
可能性は、知ることで広がります。
- 知らないものは選べません
- 知らない仕事は目指せません
- 知らない世界には憧れることもできません
だからこそ、自分で学ぶ力は、人生の枝を伸ばすための大切な力になります。
今回の記事で扱った「知ることで、見える世界が広がる」というテーマを深めたい方におすすめです。
LIFE SHIFT｜リンダ・グラットン／アンドリュー・スコット
人生の可能性を考えるうえで、「人生は一つの決まったレールを進むものではない」という視点はとても大切です。
可能性を広げるとは、何者かになる焦りではありません。
未来の自分が選べる世界を、少しずつ増やしていくことです。
長い人生の中で、学び直すこと、働き方を変えること、新しい経験を増やすことを考えたい方に合う一冊です。
やり抜く力 GRIT｜アンジェラ・ダックワース
可能性を広げるには、知ることや試すことだけでなく、続ける力も必要になることがあります。
ただし、この記事で大切にしたいのは、「根性で頑張り続けよう」という話ではありません。
自分の根とつながる枝を見つけ、無理のない形で少しずつ伸ばしていくことです。
学びや挑戦を一時的な勢いで終わらせず、自分の可能性を少しずつ育てたい方におすすめです。
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この記事は自分らしい人生を、一本の木として考えるシリーズの一部です。
- 根：自分を知る
- 土：生きる土台を整える
- 幹：人や社会とつながる
- 枝：可能性を広げる
- 花：人生を味わう
あわせて読むことで、自分らしい人生の全体像が見えやすくなります。
→ 自分らしい人生とは何か
→ 自分を知るとは何か
→ 生きる土台を整えるとは何か
→ 人や社会とつながるとは何か
→ 可能性を広げるとは何か
→ 人生を味わうとは何か
