疑似科学

SNSで見かける「量子」「波動」「周波数」「引き寄せ」は、どこまで科学的に考えられるのか。スピリチュアルを否定せず、心の支えと科学的な説明を分けながら、科学っぽい言葉に惑わされない見方を考えます。

デトックスは本当に必要なのか。毒素、老廃物、クレンズ、ファスティングといった言葉に惑わされず、健康情報の根拠や安全性、体への負担をどう見極めればよいのかを考えます。